Projetos brasileiros mostram o poder do riso

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Lembra-te da última vez que sorriu? ao buscar na memória o último riso procurará momentos que foram compartilhados.

O riso é uma forma de comunicação. Ele é um comportamento inato, há estudos indicando que já rimos no ventre de nossas mães, quando saímos dele é a expressão claramente esboçada após o choro abrindo caminho para a interação com o mundo ao redor, basta lembrar de que quando estamos com uma criança que não sabe falar, sempre tentamos faze-la sorrir. Também é capaz de fortalecer conexões humanas, ao conversar com estranhos, quando este rir sentimos-o mais próximo, a vontade, aberto, livre. Isto dentro de um grupo, mostra intenso vinculo entre os presentes.

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Projeto Só Ria – Raimundo Nonato

O riso é um remédio. Ele alivia a tensão, diminui o estresse, a ansiedade, aumenta a resposta imunológica do organismo, está associado a expressão de emoções positivas, pois  libera endorfina, hormônio que, entre outras sensações, reduz a sensibilidade à dor, aumenta a disposição física e mental e a resistência, melhora a memória e o bom humor. Sabe-se também que para rir é ativada uma cadeia de reações fisiológicas, por isso além de fortalecer as emoções, trabalha o corpo todo. Ao contrário da sensação de raiva, depressão e frustração, que obstruem a função de muitos sistemas do corpo, o riso ajuda no funcionamento destes. Como exemplo, o riso melhora a oxigenação e ajuda o sistema a aumentar o número de células que auxiliam contra a infecção.

Inúmeros projetos tem os benefícios do riso como fonte. O doutores da alegria, atuando a 24 anos, busca semear as relações humanas e qualificar a experiência de internação hospitalar, por meio de visitas continuas de palhaços a este espaço, trazendo o sorriso um ambiente tão hostil. Já a ONG internacional, Operação Sorriso, cuida deste no seu aspecto físico, formada por médicos voluntários que operam gratuitamente crianças portadoras de lábio leporino e fenda palatina, devolvendo a elas o sorriso, autoestima e inclusão social. Existe também o projeto Só Ria criado por um fotógrafo que viu que as dificuldades da vida poderiam ser contornadas com um sorriso no rosto, para demonstrar isso passou a tirar fotos das pessoas na sua melhor pose: sorrindo. Proposta que iniciou no instagram ganhou as ruas, com posts ou pequenas fotos espalhadas por algumas cidades.

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Doutores da Alegria
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Operação Sorriso
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Projeto Só Ria – Gabriel o Pensador

Fica mais que claro que o riso está interligado ao sentir. As pessoas, os ambientes, as situações. Ás vezes, muitas delas, é difícil sustentar ele no rosto, mas um filosofo disse uma vez, e a sabedoria popular sedimentou, que um dia sem rir é um dia desperdiçado. Então, por mais complicado que a vida esteja, observe ao redor, as pequenas coisas, esteja ao lado de quem te faz bem, procure o que te faz bem, exale positividade, compartilhe momentos, faça bem aos outros. Mantenha o sorriso no rosto.

Fonte: Projeto Só Ria, Operação Sorriso, Doutores da Alegria

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